

Ansiedade e Regulação Emocional
Saúde Mental no Trabalho
Prevenção do Suicídio / Setembro Amarelo
Procrastinação e Autogerenciamento
Hábitos Saudáveis e Bem-Estar
Inteligência Emocional para Estudantes
Palestras Personalizadas conforme a necessidade da instituição
Minhas palestras são pensadas para serem:
Interativas e leves, com linguagem acessível para diferentes públicos
Baseadas em evidências, alinhadas à Terapia Cognitivo-Comportamental
Aplicáveis, com estratégias práticas e reflexões guiadas
Personalizáveis, de acordo com o objetivo da instituição ou evento
Formatos disponíveis: online ou presencial, com duração ajustável conforme a demanda.
Para quem é indicado:
Empresas e equipes corporativas
Escolas, faculdades e centros acadêmicos
Eventos, workshops e semanas temáticas
Organizações, instituições e grupos que desejam promover bem-estar emocional





